Влияние окружающей среды на кожу лица

Солнце, холод и стрессы утомляют кожу.
Усталость можно устранить специальными средствами.
Но лучше избегать вредных воздействий, потому что последствия их сказываются не сразу, а со временем.
Вредные факторы
1. Солнечные лучи.
-
Солнечные лучи стимулируют производство витамина Д в организме, несут ощущение тепла, но, одновременно, являются одним из вредных факторов окружающей среды. Кожа, постоянно подвергаемая воздействию солнечных лучей, высыхает, травмируется, морщинится. Эти изменения необратимы и накапливаются, ведут к преждевременному старению кожи.
-
Продолжительный загар ведёт к серьёзным осложнениям. Ультрафиолетовые лучи, проходящие через верхний слой кожи, повреждают основные клетки, ответственные за воспроизводство кожного покрова. Когда ультрафиолетовые лучи проникают во внутренние слои кожи, они разрушают коллаген и эластин — ткани, необходимые для здоровой, молодой кожи.
-
Минимум пребывания на солнце — наилучший способ ухода за кожей.
- Старайтесь меньше находиться на солнце, особенно в середине дня.
- По возможности пользуйтесь головным убором и зонтом от солнца, не подставляйте лицо под открытые солнечные лучи!
2. Испарение.

-
Низкая влажность«связывает» влагу необходимую для нормального состояния кожи.
-
При высокой влажности увеличивается нагрузка на потовые железы, отчего кожа становится жирной.
-
Несмотря на то, что во время тёплой и влажной погоды кожа жирная, у неё существует потребность в увлажнении, чтобы защититься от потери влаги под действием солнечных лучей.
-
Важно также содержать кожу в чистоте с помощью соответствующих очищающих средств.
3. Высокая и низкая температура.

-
Низкая температура окружающей среды и пониженная влажность снижают обмен питательных веществ и водныйобмен в кожном покрове — кожа становится сухой.
-
Высокая температура и повышенная влажность также способствуют удалению влаги с поверхности кожи, буквально «поджаривают» кожу.
4. Ветер.

-
Сильный ветер, особенно при крайних значениях температуры и пониженной влажности, высушивает кожу, делает её чешуйчатой.
-
Кроме этого, поднятые ветром пыль и грязь оседают на поверхности кожи, загрязняя её.
5. Стресс.

-
Стресс может оказать негативное влияние на состояние кожи. В некоторых случаях стресс может привести к появлению пятен на коже, сыпи, кругов под глазами, изменению цвета лица и т. д.
-
Стресс и тревога накладывают отпечаток на выражение нашего лица, ведут к появлению глубоких морщин. Старайтесь не морщить лоб, не сводите брови.
-
Упражняйтесь в расслаблении мышц лица.
6. Токсичные вещества.

Легче всего контролируются среди других факторов, оказывающих влияние на кожу.
-
При курении сужаются капилляры кожного покрова лица, следовательно, снижается поступление крови, кислорода и питательных веществ к наружному слою кожи. Курение также приводит к появлению мелких морщин, особенно вокруг глаз и рта.
-
Алкоголь и кофеин способствуют выведению влаги из организма.
-
Лекарства, в некоторых случаях, ведут к повышению чувствительности кожи, вредят организму.
Способствующие факторы.
1.Сон.

-
Самое доступное лекарство для нашей кожи. Во время сна происходит обновление клеток. Продолжительность сна-не менее 7-8 часов.
2.Вода.

-
Вода обеспечивает потребность организма в жидкости, необходимой для удаления шлаков. 6 — 8 стаканов воды в день ускоряет обменный процесс в организме, стимулирует рост клеток .
-
Следует избегать потребления напитков, содержащих слишком много сахара и кофеина.
3.Питание.

-
Вместе с пищей мы потребляем витамины и минеральные вещества, которые способствуют оптимальной работе нашего организма.
-
Существует прямая связь между правильным питанием и здоровым состоянием кожи.
-
Необходимо в достаточном количестве употреблять фрукты и овощи.
4.Спорт.

-
Постоянное занятие спортом ускоряет процесс кровообращения в кожном покрове, тем самым способствуя его регенерации.
-
Спорт помогает также снять напряжение после стресса.
5.Очистка всего организма.

-
Кожа самый большой орган нашего организма, и рассматривать состояние кожи в отрыве от всего тела, было бы кощунственно неверно.
-
Кожа является индикатором состояния внутренних органов.
-
Иногда кожу называют третьей почкой или лёгким, второй печенью - и это, в принципе, близко к истине.
-
Ни для кого не секрет, что часть кислорода и влаги попадает в организм именно через кожу.
-
Кожа является частью выделительной системы организма, через поры кожи выводится часть токсинов.
-
Различного рода высыпания на коже свидетельствуют о нарушении работоспособности внутренних органов.
-
Например, аллергические высыпания в виде крапивницы, экзем и нейродермитов свидетельствуют о том, что почки и печень не справляются с тем количеством токсинов, которые накопились в организме.
-
Прыщавость кожи может свидетельствовать о повышенной зашлакованности кишечника или нарушениях работы лимфатической системы.
Поэтому уход за кожей следует начинать с глубокой очистки организма.
- Вы - Дистрибьютор или Потребитель продукции компании ЮСТ/JUST, ШвейцарияБыть дистрибьютором компании ЮСТ JUST легко и интересно! Сотрудничая с нами, Вы каждый день открываете для себя что-то новое, растете профессионально. И при этом Вы на себе испытываете потрясающий эффект от использования лечебных и косметических...Вы - Дистрибьютор или Потребитель продукции компании ЮСТ/JUST, Швейцария