Корзина
47 отзывов
МАЙ : ПРИ ПОКУПКЕ в FOHOW любых 3-х шт - 4-й  В ПОДАРОК !!3+1 = ПО ЦЕНЕ 3-х!
Контакты
Продукция для Ваших: Здоровья и Красоты
+7965347-67-88г. Москва
+7977607-59-48МТСг. Москва,
+7982911-65-04г. Тюмень, только компания ЮСТ
+7950513-44-01г. Когалым, только компания ЮСТ
Татьяна
РоссияМосква
Карта

Сердце: болезни сердца

Сердце: болезни сердца

Этот орган неустанно трудится ― такой нагрузки не выдержал бы ни один механизм! В течение нашей жизни сердце сокращается более 3,5 миллиардов раз для того, чтобы каждая клетка нашего организма получила свежую кровь, обогащенную кислородом, избавилась от избытка углекислого газа и других «отходов производства». Но существует множество ситуаций, опасных для нашего «мотора»...

ФАКТОРЫ РИСКА:
Гипертония. 
Если давление слишком высокое, то страдает эластичность сосудистых стенок.

Нелеченная гипертония приводит к развитию склероза, увеличивает риск инфаркта, ухудшает зрение, поражает почки, сосуды головного мозга ― в итоге сокращается продолжительность жизни. 
Как лечить.

  • Если давление повышается не до критических цифр, его можно отрегулировать, изменяя свой образ жизни.

  • Придерживайся соответствующей диеты с ограничением соли (до одной чайной ложки в день), избавься от вредных привычек (прежде всего от курения!) и позаботься о физической активности.

  • В случае осложненной или тяжелой гипертонии необходимо принимать лекарства, понижающие давление. Лечение (довольно продолжительное) назначает только врач ― самолечение недопустимо. Помни: препаратов, которые подходят всем, не существует!

Атеросклероз. 
Главным провокатором болезни считают холестерин. Он оседает на стенках сосудов в виде склеротических бляшек, что сужает сосуды и осложняет кровоснабжение. Этот холестерин еще называют плохим. 
Как лечить.
Уровень холестерина снижают препараты нового поколения, которые увеличивают содержание в крови хорошего холестерина, а также средства, понижающие уровень плохого холестерина. Но зачастую одних лекарств недостаточно. Чтобы устранить серьезную угрозу инфаркта или инсульта, медицина использует и более радикальные средства. Популярна ангиопластика ― имплантация в сосуды специальных стентов и мостов.

Инфаркт миокарда. 
Склеротическая бляшка со временем настолько сужает просвет сосудов, что сердце получает все меньше и меньше кислорода и полезных веществ. Этот процесс развивается на протяжении нескольких лет. Инфаркт миокарда возникает, когда из-за непроходимости сосудов кровь, обогащенная кислородом, не может дойти до какой-либо части сердца. 
Как лечить. Единственное спасение при остром инфаркте ― срочная медицинская помощь.

Ишемическая болезнь сердца. 
Ее еще называют болезнью обескровленного сердца. Ишемию провоцирует склеротическое сужение сосудов, по которым кровь, богатая кислородом и питательными веществами, идет к сердцу. Проявлением ишемической болезни (ИБС) чаще всего является боль, локализованная за грудиной (ощущается как сжатие, сдавливание, жжение) и отдающая в левую руку. Боль продолжается от нескольких минут до нескольких часов. Обычно появляется после физической нагрузки, когда организму (а значит, и сердцу) требуется больше кислорода.
Как лечить. Существуют специальные схемы лечения, основная задача которых ― увеличить поступление кислорода к сердцу, уменьшить его потребность в кислороде, расширить коронарные сосуды, улучшить питание миокарда.

Пора к врачу?
Тебе обязательно нужно обратиться к врачу, если: 
ты внезапно ощущаешь удушье, возникшее без видимой причины и не связанное с физической нагрузкой;

1. Даже небольшая нагрузка вызывает у тебя одышку;
2. Ты склонна к обморокам;
3. Отекают лодыжки, руки и особенно лицо;
4. Часто ощущаешь сильное сердцебиение;
5. Ощущаешь боль, которая локализуется посередине грудной клетки и отдает в шею или челюсть.

Правила здоровья

  • Помни, что профилактика всегда дешевле и легче лечения!

  • Даже если сердце тебя не беспокоит, ежедневно заботься о его здоровье.

  • Например, утром сделай комплекс упражнений, в обед поплавай в бассейне, на ужин съешь рыбу с овощами, ограничь количество выкуриваемых сигарет...

  • В твоем меню обязательно должны быть продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб, каши, неочищенный рис, кукуруза, фасоль) и витамины-антиоксиданты А, С и Е (много в овощах, фруктах, растительных маслах, оливках, зеленом чае, семечках подсолнуха, миндале).

  • Уровень плохого холестерина возрастает, когда ты ешь много мяса, жиров животного происхождения и яиц.

  • Для сердца полезны магний в комплексе с витамином В6, полиненасыщенные кислоты омега-3 и коэнзим Q10.

Следи за весом

  • При избытке веса в рамках 5-8 кг риск болезней сердца увеличивается на 25 %

  • и на 60 %, если излишек составляет 9-12 кг.

  • Каждый дополнительный килограмм заставляет сердце усиленно работать, поэтому обычно у людей, страдающих ожирением, оно дает сбои.

  • Если индекс массы тела (вес в килограммах, разделенный на рост в метрах в квадрате) превышает 25, неплохо бы похудеть.

  • Но если он выше 30, снижение веса обязательно!

  • Помни, никотиновый дым негативно влияет на кровообращение (увеличивает свертываемость крови, сужает сосуды).

  • Если у тебя диабет, гипертония или высокий уровень холестерина, и ты куришь, то можешь спровоцировать инфаркт.

  • Курение ― один из главных факторов, вызывающих проблемы с сердцем!

Инфаркты помолодели
Мы привыкли считать, что с проблемами сердца сталкиваются лишь пожилые люди.

На самом деле в последнее время сердечнососудистые заболевания значительно «помолодели» ― ими все чаще страдают 25-35-летние.

Врачи помимо прочего дают еще один важный совет: хочешь иметь здоровое сердце ― будь активной!

Во время занятий спортом в организм поступает много кислорода. Занимаясь регулярно, можно снизить уровень вредного холестерина и сахара в крови, понизить кровяное давление.

Что такое кардиостимулятор?
Электрический кардиостимулятор ― это аппарат, который предназначен для стимуляции сердца электрическими импульсами. Вживляется так же, как и искусственный водитель ритма. Фактически заменяет дефибриллятор, то есть при остановке сердца он вновь «запускает» его работу.

Первый пациент, которому в 1958 году был вживлен кардиостимулятор, дожил до 86 лет (умер в 2002 году).

УЗНАЙТЕ СОСТОЯНИЕ ВАШИХ СОСУДОВ

 

 

 

vkontakte facebook twitter
Предыдущие статьи
  • Капсулы Линчжи
    Капсулы Линчжи
    Издавна считалось, что линчжи укрепляет тело, стимулирует продукцию семени, способствует долголетию. Капсулы «Линчжи» замедляют развитие опухоли, укрепляют сердце, защищают печень, регулируют кровяное давление, снижают содержание сахара в...
    Полная версия статьи
  • Чай «Лювэй Феникс»
    Чай «Лювэй Феникс»
    Этот чай защитит вас от сосудистых заболеваний сердца и мозга, от диабета и других заболеваний. Кроме того, чай поможет организму справиться с перевариванием пищи в желудке, оградит от жировых отложений и образования целлюлита.
    Полная версия статьи
  • Капсулы Сюэчинфу 【Кристальное сердце】
    Капсулы Сюэчинфу 【Кристальное сердце】
    Применение препарата способствует эффективному рассасыванию тромбов, очищает кровь от токсинов, поддерживает в норме функцию капилляров.
    Полная версия статьи